Ma diététique

 

Je ne suis pas en libéral pour vous mettre à la diète,  mais plutot pour vous aider à vous ALIMENTER SAINEMENT  :

  

"diététique" n'est pas synonyme de Régime !

 

Consulter chez une diététicienne permet donc d'avoir un meilleur équilibre nutritionne, grace à des astuces qui vont progressivement vous amener à manger sainement et à changer vos comportements alimentaires !

Une bonne hygiène de vie alimentaire en "mangeant mieux" plutôt qu'en "mangeant moins" vous assure un véritable passeport santé !

C'est pour ces raisons que :

 

"je ne suis pas pour des régimes stricts et contraignants "

 

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En effet, ils risquent, à long terme, de fatiguer l'organisme et de conduire à des dérèglements tels que l'effet YOYO par exemple.   

Tout au long de la prise en charge personnalisée, des conseils diététiques respectant l'équilibre alimentaire, vous seront donnés !

Les consultations diététiques doivent vous permettre d’adopter petit à petit une alimentation variée et saine, qui répondent à vos attentes et à vos besoins en se rapprochant au maximum de vos goûts et de votre mode de vie !

 

« Je vous aide à trouver votre motivation,

 

et je vous accompagne pour atteindre vos objectifs »

 

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 « Ma diététique » respecte la notion de plaisir alimentaire,  en évitant au maximum les frustrations.

 Le programme alimentaire mis en place est personnalisé et dépendra de vos habitudes, de vos facultés d’adaptation, et de votre motivation.​

 

 « Arretez avec vos RÉGIMES, et perdez du poids

 

en changeant simplement vos habitudes alimentaires »

 

 

 

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